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lunes, 21 de junio de 2010

Celulitis (7 recetas)

Infusión de abedul

Se dice que allí donde arraiga un abedul el agua se seca, se descalcifica el terreno y se desmineraliza. De ahí sus propiedades medicinales para eliminar líquidos y desinflamar tejidos. Precisamente por eso, el abedul es un gran enemigo de la celulitis.

Ingredientes (para 2 tazas)

2 porciones de hojas de abedul seco
2 tazas de agua
1 pizca de bicarbonato

Resfrío

Jarabe de cebolla

El resfrío no es más que una respuesta del organismo para quemar toxinas. Y nada mejor que la cebolla para eliminarlas.

Ingredientes

1 cebolla grande
2 vasos de vino blanco
150 g de miel

jueves, 17 de junio de 2010

Colesterol alto

Jugo de naranja, zanahoria y betarraga

Las frutas y verduras son alimentos muy especiales para tratar diferentes patologías, como por ejemplo, la hipercolesterolemia. Alimentos tales como la naranja, zanahoria y betarraga te permiten reducir el riesgo de sufrir cardiopatías, gracias a sus propiedades antioxidantes. Si necesitas bajar tu colesterol, esta receta de jugo de naranja, zanahoria y betarraga, te vendrá de maravillas. Dentro de las frutas y vegetales, alimentos como naranja, zanahoria y betarraga poseen propiedades antioxidantes que permiten bajar el colesterol y mejorar la salud cardiovascular.

Congestión Nasal

Vapores de brotes y agujas de pino

Las agujas y las yemas tiernas de pino poseen efectos antisépticos y balsámicos, y en combinación con el hielo nos descongestionarán rápidamente.

Ingredientes

1 puñado de brotes y agujas de pino
5 litros de agua
Cubitos de hielo

Colon irritable

Jugo de remolacha, pepino y zanahoria

Hoy en día, el estrés y otros problemas cotidianos provocan males tan incómodos como el colon irritable. Este jugo puede solucionarlo.

Ingredientes

Remolacha
Pepinos
Zanahorias

Dolores musculares

Friegas de alcohol de romero

Meter en un frasco 2 ramas de romero fresco con 1 l de alcohol de friegas (farmacia). Dejar 7 días. Dar friegas verticales, pellizcos, palmaditas, pulgares a ambos lados de la columna.

miércoles, 16 de junio de 2010

Dolor de cabeza con dolor digestivo asociado

Infusión de manzanilla en grano

La manzanilla es el remedio más eficaz contra los dolores de cabeza si hay problemas digestivos asociados; se le llama el "ginseng español" por sus grandes cualidades medicinales: es sedante, regeneradora, digestiva... Se recomienda consumirla en grano.

Ingredientes

1 puñado de manzanilla en grano
½ l de agua

martes, 15 de junio de 2010

Arrugas


Crema antiarrugas con aloe

Las virtudes conservantes de la piel por parte del aloe se conocen desde la antigüedad. Según el Evangelio de San Juan, el cuerpo muerto de Jesús fue envuelto en un sudario de lino con una mezcla de aloe y mirra.
Precisamente con aloe se elabora esta crema antiarrugas.

Ingredientes

50 g de pepino
50 g de pulpa de áloe
50 ml de agua destilada

lunes, 14 de junio de 2010

Afonía

Limón con bicarbonato

Este sencillo remedio con limón y bicarbonato es muy eficaz contra la afonía.

Ingredientes

1 limón
Bicarbonato

Acumulación de líquidos en el estómago

Cocimiento de avena

Gracias a su fácil digestión y a su función reguladora, la avena soluciona los problemas por acumulación de líquidos en el estómago.

Ingredientes

1 puñado de avena
½ l de agua

Acné

Crema casera de piel de naranja

El acné preocupa a la gran mayoría de adolescentes. Este sencillo remedio puede reducir sus efectos.

Ingredientes

La piel de 1 naranja
3 cucharadas de yogur natural
2 cucharadas de harina de avena

Ácido úrico, colesterol

Caldo de verduras

La mala alimentación puede producir una subida de ácido úrico. Es una sensación como de cristalitos que se clavan en las articulaciones. Antiguamente era una enfermedad de reyes, debido a que sólo ellos podían permitirse el tipo de alimentación que la provoca: atracones de carne, marisco… Este caldo, además de combatir el ácido úrico y el colesterol, embellece la piel.

Abuso de alcohol, resaca

Cocimiento de ortigas

Este cocimiento de ortigas los dejará como nuevos, limpios, lúcidos y con energía en las mañanas de resaca, tras haber sufrido una intoxicación de alcohol.

Ingredientes

Un puñado de hojas de ortiga
¼ l de agua
1 limón